肠子的小心思
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肠子的小心思
作者：
朱莉娅·恩德斯
图书简介：
《肠子的小心思》是德国图书界的黑马，口嫌体正直的德国人，一面对粑...
作者序
译者序
Part1 迷人的肠子
排便便的奥秘
你坐在马桶上的姿势很可能不正确
通往消化道的入口也很神奇
肠胃系统越靠近越美丽
肠子需要什么样的食物？
好胃口不能理解的食物过敏和食物不耐症
便便外刊
Part2 有趣的肠神经
食物在我们体内的旅程
反酸：亲兄弟也难免有打架的时候
呕吐：不想要的都统统吐出去
便秘：今天，你拉了吗？
大脑和肠子，到底谁指挥谁？
Part3 喧闹的微生物世界
一个人就是一个生态系统
免疫系统和肠道细菌的爱恨纠葛
肠道菌群进化论
成年人体内的肠道居民
肠道菌群所扮演的角色
健康的元凶：坏细菌和寄生虫
清洁卫生和益生菌
致谢
重要参考资料
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