断舍离
收藏
断舍离
作者：
山下英子
图书简介：
“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓...
内容简介
推荐序 想幸福，先放下对幸福的执念
前言 什么是断舍离
第一章 只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制
断舍离是不收拾的收拾法
与整理术、收纳术有什么不一样
从衣柜开始，来一场自我改革吧！
动手实践，意识也能获得转变
东西要用才有价值
第二章 我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由
物质过度泛滥的社会
三种扔不掉东西的人
认清自己与物品之间的关系
当杂物占据了空间
重新思考住所的意义
第三章 先从整理头脑开始——断舍离的思考法则
以自我为轴心，把时间轴放在当下
理清扫除的整体概念
关注不扔东西造成的损失
别人的东西都是垃圾吗
将周围人卷入断舍离的漩涡
从信息过多到知行合一
“可惜”的两种含义
第四章 身体开始行动——断舍离的实践方法
提高收拾动机的方法
一切从扔东西开始
将大中小三分法用到整理收纳上
利用七、五、一的总量限制原则，打造充裕的空间
打造物品外观形态的两大原则
第五章 前所未有的畅快和解放感——看不见的世界在变化
自动法则：启动自动整理的机制
利用物品不断提升自己
更多看不见的变化会发生
后记
网站所有作品均由网友搜集共同更新，仅供读者预览，如果喜欢请购买正版图书!如有侵犯版权，请来信告知，本站立即予以处理。
邮箱：yuedusg@foxmail.com
Copyright@2016-2026 文学吧
